کاهش وزن

يکی از مهم ترين علل شکست رژيم های غذايی، عدم همکاری ذهن ناخودآگاه و محروميت از لذت غذا است. فايل‌های اين مجموعه باعث می‌شوند مرکز کنترل وزن در مغز تنظيم شود، عادات و تمايلات غذايی به سمت غذاهای سالم تغيير کنند، اشتهای کاذب از بين برود و سوخت وساز بدن تنظيم شود.

به کمک اين فايل ها ذهن آگاهانه غذا می خوريد و بيشتر از پيش لذت بريد. همچنين، با اصلاح پايدار سبک زندگی، آسانتر به وزن ايده‌آل و اندام متناسب خود می‌رسيد و آن را حفظ می‌کنيد.