اضطراب اجتماعی

اگر هنگام گفتگو با ديگران، زمان ارائه مطلب و يا در حضور جمع، به‌ ويژه وقتی احساس می‌کنيد قرار است مورد ارزيابی و قضاوت قرار بگيريد، دچار اضطراب می‌شويد اين فايل مناسب شما است. به کمک آن می‌توانيد بر ترس خود غلبه کنيد و به جايگاه اجتماعی و حرف‌های شايسته خود برسيد.